• Þjálfarar og stjórn
• Æfingatöflur
• Æfingagjöld
• Skráning iðkenda
armann@frjalsar.is
Sími: 412 7400
Síðastliðna helgi fór fram MÍ í fjölþrautum og MÍ öldunga í umsjón Árm...
Trausti Þór, millivega- og víðavangshlaupari, byrjaði að æfa frjálsar 16 ára gamall hjá &Aa...
Aðventumót Ármanns í frjálsum íþróttum fór fram á laugardaginn 10. desember í...